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食べる力を育む（ゴックン期）
こんにちは☀️衛生士の小川です
最近はやっと朝と夜は少し涼しくなってきましたね！
さて、今日は姿勢についてのお話です！
赤ちゃんは生後４、５ヶ月頃は唇に触れても舌をあまり出さなくなり、個人差はありますが生後６、７ヶ月頃から
下の前歯が生えてき始めます
その頃くらいから大人が食べているところをじっと見つめたり
口をもぐもぐ動かす様子が見られたり
よだれがでできたら
唇を閉じてゴックンと飲み込む練習、離乳食をスタートさせてみましょう！
この頃からはご飯を食べる時の姿勢がすごく大切になります
足をブラブラ浮かせた状態で食べていませんか？
足がついていない場合は踏み台などを置いて、しっかりと足を床や踏み台につけて
食べるようにしましょう！！
正しい姿勢をとることで頭が安定し、しっかりと奥歯で噛むことができるようになります
この食べる時の姿勢が歯並びや噛み合わせにも影響してきます
赤ちゃんだけでなく、全ての年齢の方も食事をする時の、姿勢は大事なのです！！
かかとまでしっかりと床につけましょう
床にしっかりついていないと、姿勢が安定しなくなるので気をつけてみて下さいね！
