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2026.03.28 スタッフブログ

【矯正ブログvol.1】SMA矯正始めました！

こんにちは！歯科助手の橋本です。🦷

先月「SMA矯正を始めます！」とブログを書かせていただきました。

ついに先日マウスピースが届き私の矯正生活がスタートしました！

実は始める前まで、「本当に毎日続けられるかな？」「痛かったらどうしよう」と、歯科助手である私でも正直不安でいっぱいでした。

【初日の違和感と睡眠について】
初めて装着した瞬間は、やはり独特の「違和感」があります。
正直なところ、最初は「これ、気になって寝られないかも…」と少し構えてしまいました。
でも、いざ布団に入ってみると不思議なもので、就寝中は気にならずにぐっすり眠ることができました！
これには自分でも驚きです。ですが、日中はやはりまだ慣れてない面もあり外したくなってしまったり、しゃべりにくさも多少はあります。

【痛みについて】
気になる「痛み」ですが、寝られないような激痛は全くありません。
ただ、歯が動いている証拠でもある「ギュッとした圧迫感」や「じんじんする感じ」は多少あります。ですが、日常生活に支障が出るほどではないので安心してくださいね。

【SMA矯正ならではの特徴】
よく聞く「インビザライン」などの矯正は、歯に「アタッチメント」というプラスチックレジンの突起をつけて動かしていきますが、私の行っているSMA矯正は突起をつけません。
その代わりに、装着前にマウスピースをお湯につけてお口に入れます。お口に入れると、体温で元の「理想の歯の並びの形」に戻ろうとする力が持続的に働きます。これがSMA矯正ならではの大きな違いです。

こちらが届いたマウスピースになります！