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夏のむし歯に注意！
こんにちは。猛暑が続いていますが、いかかお過ごしですか。
熱中症や体調管理がとても大切ですね。
夏になるとむし歯になる人が増えます。熱中症対策としてスポーツドリンクなどを飲むことが多くなり、むし歯になってしまうのです。
スポーツドリンクにはお砂糖がたくさん含まれている為、お砂糖の摂取頻度が多くなりむし歯になってしまいます。
他にも夏にはかかせない炭酸飲料もむし歯になりやすい飲み物なんです。
炭酸飲料は酸性度が高く、飲む頻度が多くなると歯は酸にさらされる時間が長くなり、歯は酸に弱い為、歯が溶かされてしまいます。そしてむし歯になってしまうのです。
お砂糖入りの飲み物や、酸性の強い飲み物を飲む時は、お水やお茶で中和してあげることがおすすめです。
体調管理とお口の中の管理をしっかりして、楽しい夏をお過ごしください！
