「姿勢咬合セミナー」に参加しました。｜西宮市・西宮北口駅近く｜丁寧で親身な治療が受けられる歯医者｜広川歯科医院

こんにちは、西宮市にある広川歯科医院 歯科衛生士の難波です。
暑い日が続いていますが 皆さま元気にお過ごしでしょうか？

先日「姿勢咬合セミナー」に参加してまいりました。
東京にあります「未来歯科」のかわべ先生とスタッフの方々が姿勢とそれに伴うお口の機能との関係について とても興味深いお話をしてくださいました。
今、テレビなどでも話題になっているストレートネックなど 姿勢の問題がとりだたされていますが、その姿勢の悪さが歯並びや顎関節の問題（口が開けにくい、関節から音がする、関節が痛い）食いしばりにも深く関わっているということでした。
目から鱗の話ばかりで驚きの連続でしたが 姿勢を良くし 体幹を鍛えたり お口周りの筋力をつけることで 色々な良い効果があるようです。
改めて人間の身体は鍛えてあげればすごい力を発揮するんだなぁと感心しました。
これは姿勢とは関係ないのですが、数年前からドライアイで目薬が手放せなかったのですが、未来歯科のスタッフの方にお話すると「今すぐ目薬を捨てて、10秒間 目を開ける訓練をして下さい」と言われました。
とても驚きましたが、実践してしてみたところ その日から今日まで全く目薬をささずに過ごせています。涙腺さえも鍛えれば涙がちゃんと出てくれるということなんですね。
また次回のセミナーが楽しみです。