歯ブラシ交換の目安とは？｜西宮市・西宮北口駅近く

こんにちは、歯科衛生士の小川です
今年は少し遅れてやってきましたね🌀☔️


今日は、「歯ブラシの交換」についてお話します😊


皆さんはどのくらいの頻度で
歯ブラシを交換していますか？


まだ大丈夫と思いずっと同じ歯ブラシを使っていませんか？


歯ブラシの毛先が広がると、汚れをとる力が弱くなります



歯ブラシをずっと長く使うと
●汚れを落とす力が弱くなる
●歯ブラシにバイ菌が増殖する
●毛先が広がっているので、歯茎を傷つけてしまう可能性があります


 



歯ブラシの交換の目安は約1ヶ月ですが
1ヶ月未満でも、毛先が広がってきたら新しい歯ブラシに交換しましょう！






すぐに毛先が広がる場合は、歯磨きの力が強いのかもしれません









大体の目安としては歯ブラシの毛先を自分と、反対側にむけた時に
歯ブラシから毛先がはみ出すようなら交換をお勧めします⭐️




新しい歯ブラシと比べてみるとわかりやすいです！！


歯ブラシが自分に合っているのかわからない


歯磨きの強さはどのくらいなのかわからない


など気になる事がありましたら、スタッフにお声掛けください🦷✨


お口に合った歯ブラシをご提案させて頂きます