西宮市・西宮北口駅近く｜丁寧で親身な治療が受けられる歯医者｜広川歯科医院

こんにちは歯科衛生士の小川です
日に日に秋らしく涼しくなってきましたね🍁
夜との気温差があるので、体調に気をつけてください！！


さて今日はマグバームについてお話しします
マグバームとは？マグネシウムが高配合されているバームになります


なぜマグネシウムが大事なのか？
マグネシウムは体内の800以上の酵素因子として働き、ミネラル細胞への出し入れを調整する働きがあります
また生きるエネルギーを生み出します
マグネシウムが不足すると、体調不良を引き起こすと言われおり、マグネシウムは体に必要なのです


ですが、日本人の体はマグネシウム不足がなりやすいと言われています


マグネシウムが不足しやすい理由
食の欧米化によりハンバーガーなどやフライドチキンなどを食べる機会が増えたことです
マグネシウムが豊富な海藻類や玄米など
和食によく使われますが、和食を食べる機会が減少することにより
マグネシウムが不足しやすくなります


マグネシウムの１日あたりの推奨量と平均摂取量を見てみましょう


男性(30-69歳)
推奨350-370mg
平均摂取252mg

女性(30-69歳)
推奨270-290mg
平均摂取229mg

男女共に足りていない事がわかります


マグネシウムを補うためには食べ物やサプリメントなどもありますが
このマグバームでも経皮からマグネシウムを摂取できます


マグバームはマグネシウム高配合なだけでなく
100%天然由来の成分(コメヌカ油、シアバター、ミツロウ、ホホバ油)などで、できているため
お肌にも優しく、お子様や妊婦さんにも安心してお使い頂けます







数分間、肩や首、ふくらはぎなど気になる部分にマグバームを塗りマッサージします
初めは固めのバーム状ですが、体温で溶けるとオイルみたいになるので
マッサージがしやすくなります

またリップやお顔、髪の毛にもご使用できます


また大きいサイズだけでなく、小さめサイズもございます
匂いもラベンダーと無臭がありますので、お好きな方をお使いできます
パンフレットもご用意していますので
気になる事があれば、スタッフまでお声かけ下さい